ÇALIŞMA PROGRAMI NASIL HAZIRLANIR?   · Programında okul, dershane, uyku ve özel zevklerin için ayırdığın saatleri belirttikten sonra kalan zamanı çalışman için gerçekçi ve sağlıklı bir biçimde kullanmalısın. · Çalışacağın dersleri belirlediğin çalışma süresine dağıtmalısın. Zamanın tümünü bir derse verme yerine sorumlu olduğun her derse uygun bir şekilde bölmelisin. Derslerine ayırdığın zamanı çalışacağın konuya ait ön bilgine ve çalışma yöntemine göre ayarlamalısın. · Hangi derse ne zaman çalışacağını belirlemelisin. Bunu belirlerken der-sin senin için kolaylık zorluk derecesine bakman gerekir. Genel ilke, zor dersleri, senin için günün en iyi anlaşılan saatlerinde çalışmandır. Dikkati-ni daha zor topladığın saatlerde kolay olan ve zevk alarak çalıştığın ders-leri çalışabilirsin. Çalışma süresini uygun seçemediğinde önemli derslerde sorunlar yaşayabilirsin. · Programında kesinlikle bir günü kendine tatil olarak ayırıp derslerden uzaklaşma. Hergün düzenli olarak azda olsa derslerine mutlaka zaman ayırmalısın. Senin tatillerin dersler arasındaki saatlik zamanlar, günler de-ğil! · Her öğrencinin en iyi öğrenebileceği saatler farklıdır. Alışkanlıkla-rını ve kişilik özelliklerini gözden geçirerek kendin için en iyi öğrenme saatlerini belirle. Bununla birlikte gece geç saatlerde yapılan çalışmalar günün yorgunluğunu henüz gideremediğin için pek verimli değildir. Sabah ve sabahın erken saatleri herkes için etkili öğrenme zamanıdır. Çünkü be-den dinlenmiştir, zihin tam öğrenmeye hazır durumdadır. · Çalışacağın dersin okulda veya dershanede verildiği güne yakın bir günde olmasına dikkat etmelisin. Böylece konuya ait bilgilerin pekişmiş olur. · Çalışma planını hazırlarken, çalışma sürelerini mümkün olduğun-ca günün aynı saatlerine yerleştir, böylece çalışmaya güdülenmen kolay-laşır. · Yemeklerden hemen sonra çalışmaya başlamak çalışma etkinli-ğini azaltır ve hemen uykun gelir. Yemekten yarım saat sonra çalışmaya başlaman verimini arttıracaktır. · En iyi çalışma biçimi ara vererek çalışmaktır. Ara vermeden uzun süreli ya da sık aralarda uzun dinlenmeli çalışmalar etkili çalışmayı olum-suz etkiler. Bireysel farklılıklar olmakla birlikte temelde 45-50 dakikalık çalışmadan sonra 10 dakika dinlenme yeterlidir. Çalışma süren 90 dakika ise 40-45 dakikasını (konuya bağlı olarak değişebilir) konu çalışmasına, 40-45 dakikasını da test çözümüne ayırmalısın.Eğer konu çalışması ge-rekmiyorsa sürenin tamamını teste verebilirsin. · Çalışılan derste ya da konuda değişiklik yaparken araya dinlenme süresi koymalısın. Ancak bu ara ne dikkatini dağıtacak kadar uzun ne de çok kısa olmalıdır. · Zorunlu olmadıkça bir dersi çalıştıktan sonra bu dersle benzer özellikteki bir başka dersi arka arkaya çalışma. Yani sayısal bir dersten sonra sayısal bir başka dersi çalışmak yerine sözel bir dersi çalışabilirsin. Böylece çalışmanın sıkıcı olmasını ve öğrenilenlerin birbirine karıştırılma-sını önlemiş olursun. · Çalışmalarında mutlaka günlük, haftalık ve aylık tekrarlarına dik-kat et. Bizim istediğimiz, çalıştığımız, öğrendiğimiz konuları uzun süreli olarak saklamak. Bunun en güzel yolu da tekrar etmek. UNUTMAYALIM Kİ, öğrenilen bilgiler üzerinde en az bozucu etkiye sahip olan dönem uyku dönemidir. Yani uyku öncesinde yapılan tekrarlar sayesinde çalıştığımız konuları, ilerleyen zaman içinde hatırlamak çok da-ha kolay olacaktır. Günlük, haftalık ve aylık tekrarlar sayesinde çalışmalarının karşılı-ğını alabilecek ve daha başarılı olacaksın. Tekrar yaparken bugün ne öğrendim? Bu hafta ne öğrendim? Bu ay ne öğrendim? Sorularını kendine sormalısın. Vereceğin yanıtlar senin ne kadar verimli ders çalıştığınında bir göstergesi olacak. Çok çalışma ile değil etkili çalışma ile ancak istediğiniz başarıları el-de edebilirsiniz. Bunu sağlamanın da en güzel yolu tekrarlara önem ver-mektir. Çalışma planını tanımlamak ve bunun yararlarını anlatmak kolaydır. Fakat plan yapmak ve uygulamak oldukça zordur. Eğer planlı çalışmaya karar verdiysen bilmelisin ki bir süre zorlanacak, keyfe keder çalışmak isteyeceksin. Sakın vazgeçme! Kısa bir süre sonra planlı çalışmaya alı-şacaksın. Öyle ki planına uymadığında rahatsız olacak ve bir an önce te-lafi etmeye çalışacaksın. "KUCAKLAMAYA KOLLARININ YETMEYECEĞİ BİR AĞAÇ, BİR TOHUMLA BAŞLAR, EN UZUN YOLCULUKLAR BİR ADIMLA BAŞLAR."   ÇALIŞMA ZAMANINI DÜZENLEMEK VE PROGRAM YAPMAK Çalışma zamanınızı düzenlemeden ve kendinize bir program hazırlamadan önce hangi saatlerde çalışmanın sizin için daha verimli olduğunu tespit etmeniz gerekmektedir. Çünkü bireylerin kişisel özellikleri farklı olduğundan, verimli bir şekilde çalışabilecekleri saatlerde birbirinden farklı olabilir. Kimi sabahın erken saatlerinde çalışmaktan, kimi geç saatlerde çalışmaktan, kimi ise gün ortasında çalışmaktan diğer vakitlerde çalışmaya oranla daha fazla verim alabilirler. Bu nedenle bu saatlerin tespit edilip çalışma programının bu saatlere göre düzenlenmesi daha uygun olur.  Ders çalışırken dikkat etmeniz gereken bazı hususlar şunlardır: İnsan, beyninin özelliği gereği dikkatini uzun süre aynı noktaya yoğunlaştırması mümkün değildir. Belli bir süre sonra dikkatin dağılması herkeste görülen olağan bir durumdur. En uzun aralıksız çalışma süresi 3 saat kadar olabilmektedir. Bir gün içinde ise çalışmak için 8 - 10 saatlik bir süre ayrılmaktadır. Bu çalışma sürelerinin haftanın günlerine eşit olarak dağıtılması daha faydalıdır. Bir gün 8 saat çalışıp, bir gün 2 saat çalışıp, diğer gün hiç çalışmamaktan ise hergün 3’er saat çalışmak daha verimlidir.  Yeni bir konuyu çalışmaya yönelik öğrenme durumlarında en elverişli süre 20 - 40 dk. arasıdır. 20 dk. dan az bir çalışma verimsizdir. 1 saatten fazla süren çalışmalar ise hatırlanan malzemenin sürekli olarak azalmasına neden olur. 40 - 50 dk. etkin bir çalışmadan sonra 10 dk. kadar dinlenmek gerektiği benimsenen bir görüştür.  Çalışmaya başlamakta güçlük çekmenin ve zamandan yeterince yararlanamamanın en önemli sebebi; bizim için önemi az olan konularda zaman kaybedip, bizim için önemli olan konuları sonraya bırakmamızdır. Böylece önemsiz konular içinde zamanımızı tüketerek, önemli konuları çalışma fırsatımız kalmamaktadır. Bunun için yapmak istediğiniz bütün faaliyetleri alt alta yazıp, her faaliyetin kişisel olarak sizin için önem derecesini belirleyin ve sizin için en önemli olanlardan başlayın.   Çalışma programınızın ders programınızla paralellik göstermesine özen gösterin. O gün gördüğünüz derslerin tekrarını o günün akşamında mutlaka yapmış olun. Çalışma programınızda dersler arasında kendinize yeterince dinlenme süresi ayırın. Daha sonra 10 dk. dinlenme arası verip diğer derse geçin. Eski konuların tekrarında veya sayısal dersleri çalışırken yoruluncaya kadar devam edebilirsiniz. TEKRAR  Öğrendikten hemen sonra hafızanın ulaştığı yüksek noktada, uygun ve düzenli tekrarların yapılması hatırlama miktarını ulaşılacak en yüksek düzeyde tutmaya imkan verir. Bunu sağlamak için hatırlanan miktarın hemen düşmeye başlayacağı noktada düzenli tekrarlardan oluşan bir programın uygulanması gerekir. Örneğin ilk tekrar      20 – 40 dk. bir öğrenmeden sonra yapılmalı ve 10 dk. sürmelidir. Bu tekrar hatırlanan miktarın bir gün daha aynı düzeyde kalmasını sağlar. 5 – 10 dk. sürecek ikinci tekrar yaklaşık 24 saat sonra yapılmalıdır. Bundan sonra bilgi hafızada 1 hafta kadar saklar ve 5 – 10 dk. üçüncü tekrarın yapılması gerekir. Dördüncü tekrar bir ay sonra 5 – 10 dk. süreyle yapıldıktan sonra bilgiler uzun süreli hafızada kuvvetli bir biçim de yerleştirilmiş olur.  Öğrenme sırasında not tutulmuşsa ilk tekrar notların gözden geçirilerek tamamlanması şeklinde yapılabilir. Daha sonraki tekrarlar şöyle yapılabilir. Bir kağıda hiçbir yere bakmaksızın hatırlananların hepsi yazılması ve daha sonra son şekli verilmiş notlarla karşılaştırılarak eksikleri tamamlanmalıdır.  Sistemli tekrarın en önemli özelliği; öğrenme, düşünme ve hatırlama konusundaki birikim sağlayıcı etkisidir. Düzenli tekrar yapmayan insan, öğrenmek için harcadığı gayreti ziyan eder ve kendisini zora sorar.  Öğrenme konusunda en az bozucu etki yapan etkinlik uykudur. Bu sebeple bir öğrenci uyumadan önce 10 dk. süreyle o gün çalıştığı dersleri tekrarlayarak uykuya geçer ve sabahleyin de o güne bir gece önce yapmış olduğu      10 dk. tekrarı yaparak başlarsa, çalıştıklarını korumak açısından çok önemli bir avantaj sağlamış olur.